Aqua-Training
Liste des activités
Aqua-Training
Des circuits sur 2 à 4 disciplines pour travailler l'ensemble du corps: aquagym, aquajump, aquabike, aquastep:
- Cours intenses et ludiques
- Renforcement musculaire et tonification de tout le corps
- Améliorer et booster son système cardio-vasculaire
- Activité idéale pour perdre du poids et contrer la cellulite grâce aux bienfaits de l'eau et du bon compromis entre ces différents "aqua"
- Un retour au calme de 15 minutes alliant détente et bien-être
| • Durée de la séance : 45 minutes | ||
|
• Les horaires : |
En période scolaire
|
En période petites vacances
|
Réservation obligatoire À savoir, sans acheter les activités à l'avance, vous ne pouvez pas réserver. |
||
Pour plus de renseignements, veuillez contacter l'accueil d'Aquatis au 03 21 160 560.
