Des circuits sur 2 à 4 disciplines pour travailler l'ensemble du corps: aquagym, aquajump, aquabike, aquastep.
- Cours intenses et ludiques
- Renforcement musculaire et tonification de tout le corps
- Améliorer et booster son système cardio-vasculaire
- Activité idéale pour perdre du poids et contrer la cellulite grâce aux bienfaits de l'eau et du bon compromis entre ces différents "aqua"
- Un retour au calme de 15 minutes alliant détente et bien-être
| • Durée de la séance : | 45 minutes | ||
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En période scolaire.
Lundi:
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Vacances de la toussaint. Du 24/10 au 06/11 Fermé Mardi 1er novembre - férié
Lundi:
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| Réservation obligatoire. | |||