AQUATIS par la Communauté de Communes OSARTIS-MARQUION
Stages de natation enfants
Stages de natation aux enfants à partir de 5 ans, pendant les Vacances Scolaires.
En savoir plusMercredis Fit'Aqua
1h de Fitness + 1h de Piscine : de quoi se défouler pour rester en forme !
En savoir plusBébé nageur (6 mois à 3 ans)
Dans une eau chauffée à 32°, l'activité "baby club" s'adresse à des enfants âgés de 6 mois à 3 ans
En savoir plusJardin aquatique (3 à 6 ans)
Dans une eau chauffée à 32°, l'activité Jardin Aquatique s'adresse à des enfants âgés de 3 à 6 ans
En savoir plusAquabike
Initialement développé comme moyen de réeducation pour des sportifs blessés, l'aquabike est une variante de la gymnastique aquatique.
En savoir plusAquagym
La gymnastique aquatique "Aqua Tonic" allie les plaisirs de l'eau au renforcement musculaire.
En savoir plusAquaminceur
L'activité consiste à effecteur une série de mouvement de marche, de ciseaux, de coup de pieds et de course, au grand bassin.
En savoir plusLeçons adultes
L'espace Aquatis vous propose des leçons de natation accessibles aux adultes débutants et confirmés
En savoir plusPilates
Le pilate est une discipline ouverte à tous et permettant d’allier plaisir et fitness tout en assouplissant et renforcant les chaines musculaires.
En savoir plusAbdos-fessiers
Renforcement basé avant tout sur la ceinture abdominale, les fessiers et les jambes.
En savoir plusBody sculpt
Le Body-Sculpt est un cours de Fitness qui va permettre de sculpter, tonifier et renforcer l’ensemble de votre corps.
En savoir plusCircuit training
Le circuit training est un cours en interval training à plus ou moins haute intensité.
En savoir plusLeçons de natation enfants
Dès 6 ans, l'espace Aquatis vous propose des leçons de natation accessibles aux enfants débutants et confirmés
En savoir plusSauvetage Aquatique (BNSSA)
Formation de Sauvetage Aquatique
Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique